832.核心深層力量強化
831.燃燒雙腿下肢斷練
830.基礎肌力啟動
829.瑜珈動態肌力挑戰
828.燃燒熱量活力瑜珈
827.溫和串連基礎瑜珈
826.瑜珈磚練核心
825.塑手臂雕背部
824.彈力帶瘦內側
823.滾筒放鬆手肩背
822.脊椎側彎保養操
821.舒緩銀髮族瑜珈
820.核心小中大
819.全體態雕塑
818.肌力啟程站
817.流動核心瑜珈
816.下背延展瑜珈
815.伸展放鬆瑜珈
