親愛的觀眾平安，歡迎收看健康生活家，用三十分鐘 把健康帶回家，鈣質的旋風，讓人迷信牛奶是鈣質最好來源，你還是每日一杯牛奶嗎，為什麼越來越多的醫生，不再建議我們喝牛奶了呢？我們一起來研究，濃 醇 香 裡面的真相，一起來收看陳添基醫師的演講，好了我們今天最主要，要分析一下，到底我們需不要喝牛奶，牛奶對我們有什麼影響，相信我們知道，全世界的長大了，就是真正斷了母奶的人，就還在喝牛奶的，喝到年紀大了還在喝的，其實不多，佔全世界的四分之一，換句話講，四分之三者沒有喝牛奶的，但是沒有喝牛奶的人，他們有沒有問題 其實也沒有，所謂的很多的骨骼疏鬆阿，營養不良阿，我們找不到這些的問題.....